Magyar Utánpótlás Sport

Herédi egy edzésben hisz

Herédi egy edzésben hisz
Napi egy edzéssel készül a tavaszi idényre az Enternet FC-Tatabánya labdarúgócsapata. Herédi Attila vezetőedző két, két és fél órás foglalkozásokat vezényel, amibe minden gyakorlatot belesűrít.

- Nem hiszek a két edzésben. Újpesten is egy edzébe sűrítettem a programot, hiszen a tapasztalataim azt mutatják, hogy ezzel a módszerrel is fel lehet készíteni egy csapatot. A játékosnak így napjában egyszer kell oda tennie magát két, két és fél órára, nem mellékesen a hosszabb terhelést szokja meg, mint egy mérkőzés ideje. A nyári felkészülésünk is így zajlott, nem éreztem ennek negatív hatását. Egyébként ez leginkább a fizikai részre vonatkozik, ha a taktika felkészülés több foglalkozást igényel, meg fogom tenni - mondta a vezetőedző.

Forrás: www.sportandmedia.com