Magyar Utánpótlás Sport

Megjött a holtpont

Megjött a holtpont
Ez a héten a felvezető mozgás után, már teljes intenzitással készült a Tatabánya labdarúgócsapata. Herédi Attila vezetőedző ugyan napi egy edzést vezényelt a játékosainak, de azok inkább a háromhoz, mint a két órás foglalkozáshoz közelítenek. Köntös Dániellel, a csapat balhátvédjével a hét elején beszélgettünk, akkor borítékolta, hogy hét végére megérkezik a fáradtság.

- Ahogy vártam, megérkezett a holtpont. Nagy terhelést kaptunk ezen a héten, de kibírható, ha az ember pihenéssel tölti a szabadidejét. Ilyenkor oda kell figyelni a vitamin bevitelre, az étkezésekre és a megfelelő pihenésre, akkor nem lehet különösebb probléma - árulta el Köntös.

- A terhelést csak fokozza, hogy jövő hét szerdától már edzőmérkőzéseket is játszotok, ráadásul kettőt egy héten.

- Én örülök neki, mert fizikális terhelést kapunk, plusz taktikailag összeérhetünk. Nem kevés ez a mérkőzésszám, de 20 játékosunk van, ha mindenki egyforma terhelést kap, ez csak 4-5 meccset jelent játékosonként.

Forrás: www.sportandmedia.com