Sportpszichológus szerint a profi sportoló kizárja a külvilágot
Kárpáti Róbert sportpszichológus szerint az igazán profi szemléletű sportolónak meg kell próbálnia kizárni a külvilágot a verseny előtt.
A sportolóknak részben a belső nyomással, a belső elvárásokkal, az esélyesség terhével kell megküzdeniük, részben pedig a nagyon komoly külső nyomással a sportszövetség, az edző és a társadalom részéről. A riói játékokon a nyolcaddöntőben kiesett Tóth Krisztián cselgáncsozó arról beszélt, "agyonnyomja az olimpia" a magyar sportolókat, és épp a versenye előtt olvasott olyan cikkeket az interneten, amelyekből az derült ki számára, hogy "Otthon senkinek nem felel meg semmi".
A szakember szerint ha a sportoló jelzi, hogy nem tudja kizárni a környezetét, akkor koncentrálási, figyelemjavítási gyakorlatokat írnak elő, vagy akár eltiltják a közösségi médiáktól
A pszichológus véleménye ezzel kapcsolatban az, ha Tóth Krisztián valóban a közösségi médiát és az internetet bújta verseny előtt, azzal "túl sok jót nem tett magának". A hírek, a hozzászólások nagyon zavaróak tudnak lenni, és ha egy versenyző rutintalan, "belemehet ilyen kommentolvasgatásba", ami visszahúzhatja őt. Az igazán profi szemléletű sportoló semmi ilyennel nem foglalkozik közvetlenül a verseny előtt - jegyezte meg. Bár a pszichológus részt vesz a sportoló felkészítésében, de a sportoló maga dönti el, hogy milyen mértékben járul a pszichológus a sikerhez.
/T.D.
