A Boxhercegnő Csábi Bettina Norbival tornázik
Hogyan kerültél kapcsolatba az ismert "fitness-házaspárral"?
Norbiék már hosszú ideje minden boxgálán szurkolnak nekem, így az ismeretség már régóta megvan. Ez év elején megkeresték manageremet, Rácz Félixet, hogy volna-e kedvem leforgatni velük közösen néhány részt egy mindennapos TV műsorukból? Én természetesen igent mondtam, szívesen vállalkoztam erre.
A "Hősök Tornáján" elhangzott, hogy Te is az Update módszer alapján étkezel. Egyáltalán, aki ennyit mozog, edz, annak szükséges fogyókúráznia?
Szinte minden boxoló fogyaszt a mérlegelés napjára, ki többet, ki kevesebbet. Én jó ideig szerencsés voltam, kb. 1-1,5 kg plusz tömeg volt rajtam maximum. Aztán ahogy egyre inkább erősödtem, ez a súly elérte a 3-4 kg-ot, ami már maga volt a pokol lévén, hogy izomból kellett fogyasztanom, nem felesleges zsírból. Mikor Norbinak ezt elmeséltem, adott nekem egy személyre szabott táplálkozási tervet, ami az Update mondhatom úgy - "sportos" változata - és ennek segítségével két hét alatt beállt a súlyom, minden erőfeszítés nélkül.
Irány a fitness világa?
Nem, azért erről nincsen szó. Én profi ökölvívó vagyok, az is akarok maradni. A fitness nem az én műfajom, vannak nagyon sokan, akik nálam sokkal jobban értenek hozzá. De egy nagyon érdekes világ, ahol szívesen kipróbálom magam, és ha személyes példámmal segíthetek, bármikor szívesen megteszem, és hogy ezen keresztül még két ilyen jó barátra is találtam, mint Réka és Norbi, ez már csak hab a tortán.
Bettina Infoline
csabibettina.flix.hu
Norbiék már hosszú ideje minden boxgálán szurkolnak nekem, így az ismeretség már régóta megvan. Ez év elején megkeresték manageremet, Rácz Félixet, hogy volna-e kedvem leforgatni velük közösen néhány részt egy mindennapos TV műsorukból? Én természetesen igent mondtam, szívesen vállalkoztam erre.
A "Hősök Tornáján" elhangzott, hogy Te is az Update módszer alapján étkezel. Egyáltalán, aki ennyit mozog, edz, annak szükséges fogyókúráznia?
Szinte minden boxoló fogyaszt a mérlegelés napjára, ki többet, ki kevesebbet. Én jó ideig szerencsés voltam, kb. 1-1,5 kg plusz tömeg volt rajtam maximum. Aztán ahogy egyre inkább erősödtem, ez a súly elérte a 3-4 kg-ot, ami már maga volt a pokol lévén, hogy izomból kellett fogyasztanom, nem felesleges zsírból. Mikor Norbinak ezt elmeséltem, adott nekem egy személyre szabott táplálkozási tervet, ami az Update mondhatom úgy - "sportos" változata - és ennek segítségével két hét alatt beállt a súlyom, minden erőfeszítés nélkül.
Irány a fitness világa?
Nem, azért erről nincsen szó. Én profi ökölvívó vagyok, az is akarok maradni. A fitness nem az én műfajom, vannak nagyon sokan, akik nálam sokkal jobban értenek hozzá. De egy nagyon érdekes világ, ahol szívesen kipróbálom magam, és ha személyes példámmal segíthetek, bármikor szívesen megteszem, és hogy ezen keresztül még két ilyen jó barátra is találtam, mint Réka és Norbi, ez már csak hab a tortán.
Bettina Infoline
csabibettina.flix.hu
