Természetgyógyászat a Harcművész táborban...
A júniusi siófoki Wellness-Harcművészeti és életmód tábor sport-fizikai tartalma mellett párhuzamosan egy olyan területetére is szeretnénk felhívni a figyelmet, amely a mai rohanó világunkban a harcművészetek gyakorlásának szellemi-spirituális hátterére, a helyes életmódra, táplálkozásra, a természetes /gyógy/módokra amely elengedhetetlen része az egészséges és sikeres harcművészeti fejlődésnek.
Riportunkban Petrovszki Istvánnal beszélgettünk, aki maga is aktiv gyakorlója a harcművészeteknek, ( fekete öves kyokushin mester) de mindennapi munkájában, egy egészségcentrumban-emellett a természetgyógyászat, a masszázs, a helyes életmód jeles hazai szakértője is egyben, akinek könyve is jelent meg a magyar népi gyógyászatról
István, hogyan kerültél kapcsolatba a táborral, illetve milyen területeken egészíti ki az általad képviselt terület a tábor szakmai életét?
A siófoki táborba immár 3. éve kapok meghívást a rendező Stabilitás Sport- Egészség és Életmód klubtól, illetve a tábor szervezőitől.
Az idén az eddigi hagymányosan karate és harcművészeti tábor kiegészül egy életmód-tábori résszel, mert a harcművészetek magasabb szintű gyakorlásához elengedhetetlen ennek a héttérnek a részletesebb ismerete, mind a táplálkozás, mind a magasabb szintű spirituálisabb gondolkodás, a testünk ismerete, a természetes gyógymódokkal való "karbantartása", szükség esetén gyógyítása is.
Konkrétabban hogyan tudnánk bemutatni ezeket a fontos területeket?
Masszázs:
A táborban a masszázst két oldaláról ismerhetjük meg. Az egyik oldal az általánosan ismert alkalmazása a masszázsnak, ( edzéseket követően, görcsös izomzat esetében, stb) míg a másik oldala a sportok során alkalmazott elsősegély technikákat mutatja be. ( sérülések, és enyhébb sportbalesetek esetén)
Akupresszúra:
Ebben olyan ismereteket kapunk, ahol a mozgásszervi panaszokat tudjuk enyhíteni az önmasszázs technikái által.
Helyes táplálkozás:
Az étkezés fontos része az életünknek, a sportban, a harcművészetekben is jelentős helyet foglal el ez a terület, szervesen összefügg az izomzat és a fizikum fejlődéséhez.
Nem mindegy azonban mit, mikor, mivel, hogyan fogyasztunk. Ebbe tekinthetünk bele részletesebben a tábori előadásban.
A wellness szót is olvashatjuk a tábor elnevezésében, milyen vonatkozásban lesz ez jelen egy harcművészeti táborban?
A wellness napjainkban igen divatos és felkapott mód arra, hogy szabadnapjainkat tartalmasan eltöltsük. Sokan keresik és élvezik azokat a napokat, amelyeket a wellness szolgáltatások adnak nekik.
Ám mindezek a mindennapjainkban nem jelennek meg, mert nem érzik/élik meg annak a lényegét, mely a valódi wellnesst jellemzi. Az igazi wellness (s minden olyan életmód-ajánlás) csak akkor adja azt, amit várnánk tőle, ha azt következetesen alkalmazzuk a mindennapjainkban.
Mindennek oka lehet az, hogy nem kapunk útmutatást arra, hogy mindezt hogyan is valósítsuk meg a nagyváros mindennapi forgatagában.
Egy tábor (illetve az ilyen jellegű táborok és összejövetelek) akkor tölti be igazán azt, amire hivatottak, amikor a résztvevők „hazaviszik", s otthon is megélik a táborban tapasztaltakat.
Ez a tábor arra hivatott, hogy a kellemes és pihentető napokban olyan ismereteket is szolgáltasson, melyeket könnyedén, minimális változtatásokkal meg lehet valósítani oly' módon, hogy a család is szívesen veszi az újdonságokat.
Kiket várunk ebbe a tábori fakultációba?
Kettős céllal indult be ez a kezdeményezés:
- az egyikben a már aktiv, gyakorló harcművészeknek nyújtana betekintést a fenti területek részleteibe, hogy a harcművészetekben, ill a mindennapi munkájukban, életükben is fel tudják használni ezeket az ismereteket.
- a másik cél, hogy a harcművészeteketől függetlenül, az ezen terület iránt érdeklődők külön csoportban gyakorolni tudják, - elméletben és a gyakorlatban is- a helyes életmód és a természetes gyógymódok előnyeit.
(várjuk a szülők, kísérők, hozzátartozók jelentkezését, valamint baráti társaságokat, céges partnereinket is, akiknek segítséget nyújthatnak ezek az ismeretek mindennapi életükben is)
Köszönjük az interjút és kellemes és hasznos táborozást kívánunk minden résztvevőnek.
Kalmár Árpád, Fullcontact Media Team- Budapest
Szólj hozzá a fórumban! - MCOnet Fight-Küdősport fórum - Fight.hu fórum
