Zsivoczky már edz
„A hét elején elkezdtem a kondicionáló edzéseket, igaz, csak nagyon óvatosan. Először csak kocogtam, majd óvatosan futottam és egyre gyorsabban futok most már. Konditerembe is járok erősíteni, különböző gépekkel dolgozom, megpróbálom erősíteni a lábamat. Nem is fájdalomnak nevezném, de kellemetlen érzésem van, ha próbálom nyújtani a combfeszítő izmomat és akkor a térdembe szokott nyilallni annál a két hegnél, ahol bement az atroszkóp. Ott érzek kellemetlen feszülést a műtéti hegnél, ami még elég csomós és kemény. Egyébként más mozgásokra nem érzek fájdalmat, úgyhogy lekopogom, úgy néz ki, hogy rendben van a térdem. A többieknek péntekig szabadságot adott Davison mester, úgyhogy én mindennap bejárok és egyedül készülök. Egyelőre az erőnléti edzőre sincs szükségem, hiszen sajnos már rutinosnak számítok, már ami a sérüléseket illeti, idáig már kétszer is volt hasonlóban részem, szóval tudom, hogy mit kell tennem a mielőbbi gyógyulásom érdekében. Úgy gondolom és érzem, hogy másfél hét múlva bekapcsolódhatok az első keret munkájába. Úgy tervezem, hogy jövő héten már beállok a bemelegítésre, meg a passziskolába, de teljes értékű munkát csak az utána következő héten tudok majd végezni."
Forrás: www.sportandmedia.com
